|
Какие качества развиваются при стрельбе из лука?
В наше время такой вид спорта, как стрельба из лука становится все более популярным, и этому нужно всемерно способствовать. Итак, какие же качества развивают регулярные тренировки по стрельбе из этого старинного оружия? Сам процесс стрельбы из лука требует предельного напряжения нервной деятельности. Занятия лучным спортом обеспечивают хорошее состояние центральной нервной системы, упражняют зрительный анализатор, развивают оперативное мышление, способность дозировать небольшие силовые нагрузки, статическую выносливость мышц туловища, рук, спины, терпение, выдержку и самообладание, реакцию слежения, концентрацию и устойчивость внимания, эмоциональную устойчивость, решительность. Кроме всего этого лучный спорт является очень эстетичным, приводя в гармонию все наши мысли и чувства.
Стрельба из лука полезна для Вашего ребенка.
Если ребенка отдать в секцию по стрельбе из лука, он сможет быстрее стать самостоятельным, поскольку это еще и тренировка воли и обязательности. А кроме того, в наш век поголовного увлечения компьютерами, важно найти увлечение, которое гармонично развивало бы, как ум, так и тело. Увлечение стрельбой из лука может стать тем хобби, которое будет сопровождать человека всю жизнь. Первые свои луки мальчики часто делают из подсобного материала, поскольку инстинкт охотника, по-видимому, у мужчин хранится в генах, а направить в правильное русло то, что дано человеку природой – это в руках родителей.
Стрельба из лука относится к олимпийскому виду спорта, в котором осуществляется стрельба с помощью стрел и лука на дальность, либо точность. Ребенка стоит записать в секцию, если он имеет ярко выраженные способности к интеллектуальным и индивидуальным видам спорта, не требующие сильной физической подготовки. Более того, успеха на соревнованиях по стрельбе из лука в больше степени помогают достичь умственные способности и умение мыслить.
С точки зрения психологии, большинство лучников в будущем становятся весьма успешными людьми. Это становится возможным благодаря тому, что на тренировках ребенок оттачивает умение владеть собственным телом, контролировать эмоции и проявлять настойчивость в процессе достижения поставленной цели. Более того, стрельба из лука учить человека быть дипломатичны и несколько философски смотреть на окружающий мир.
Благодаря высоким требованиям к дисциплине на тренировках в секциях и клубах юный спортсмен, выполняя упражнения по стрельбе из лука, тренирует у себя способность к внимательному восприятию материала, усидчивость и самодисциплину. В целом данный вид спорта помогает улучшить координацию движений рук и глаз у ребенка, развивает верхний пояс конечностей - мышцы рук, плеч и спины.
|